タリーズのスイカスクイーズ♪
飲んでみたら、、スイカそのまま♪
「夏の果実の王様」と呼ばれるスイカ。
水分が90％以上。さらに糖分、カリウム、カルシウム、マグネシウム等のミネラルも含まれていて、塩分をプラスすればまさにスポーツドリンク！
さらに、血流状態を改善してくれるシトルリンというアミノ酸はむくみ改善。
新陳代謝を促し、肌の健康を保つビタミンA。
活性酸素を除去するリコピン。
美白効果、シワ予防効果のあるビタミンC。
といいこと尽くめ♪
そのままでも十分手軽に食べられるスイカを、さらに手軽にドリンクで頂く贅沢。笑
でも一つ注意を！
口内炎のときは、必要な水分やミネラルが利尿作用により体外に排出されてしまうので、食べてはいけません。
手足口病が大流行中、お気を付けください。
(我が家でも長女が発症中。。)
