こんばんは☆呉市のアロマ＆カラーLuxe＜リュクス＞のyoshikoです
この土日は地元のお祭りでした
お祭りの時期になると、娘が子供会に入って太鼓行列で笛を吹いていた頃を思い出します。
娘が出るとなると、当然その親も一緒に太鼓行列で街を練り歩かなくてはならなく。。。
２日間歩きづめで、神社の階段をヒーヒー言いながら上り下りしていました。
１年目はどんなものかも分からず、二日間終わった後の足腰の痛みはひどいものでした。
２年目からは、足腰の痛み対策として、レモングラスで入浴剤（バスボム）を作っておきました。
お祭りの後のお風呂で、レモングラスのバスボムを使うだけで、筋肉痛にもならず
その日の疲れはその日のうちに解消することができました。
そう、レモングラスは筋肉痛や足の疲れにものすごく良い仕事をしてくれるのです
足腰を使いそうだなぁ。。。と思う日には、レモングラス精油を使って何らかのケアを
すると良いですよ♪
足湯でも。
マッサージオイルを作って軽くマッサージでも。
スプレー作っておいて患部にシュッシュでも。
翌日に疲れが全く違いますよ。
お祭りの時期になると、決まってレモングラスの香りがよぎります