夜ご飯

肉は一切入れず、油も極力使わず作ってみた。

・白菜と油揚げとかの煮物
・牛蒡の佃煮
・マグロの山かけ
・切り干し大根の混ぜご飯
・稲庭うどん細切りの澄まし汁


マグロの山かけが超絶うまかった！！

でも先生肉なしでは物足りないかな！？

いいのいいの、中年なんだから身体には気をつけようね～