アロマ闘病日記⑦番外編「想像以上？！過酷な食事」
こんにちは
花の癒し空間フラワーエッセンス
リサスタイル＠海老名
石川莉紗です
病院食とは、美味しい訳ない！
ですが、30代の頃
近くの総合病院へ入院した時は
割と美味しくて
食事が楽しみでしたが、今回は違う病院。
友人たちに食事の写メを送ると
「あら、少ない食事」
「やっぱり？(T_T)」
日用品を持ってきてくれた夫が
「昨日より歩けてるけど昨日より痩せた」
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
確かに
わたしは顔から痩せこけるタイプ
しかし、夫が持ってきてくれたのは
救世主の納豆～♡
これで食が進み
食事が楽しくなりました♡
そして、自宅から持ってきた
クコの実の栄養ぎっしりドリンク
（ニンシア・レッド）
今注目を集めているスーパーフード
この寧夏（ニンシア）種のクコは
今、知られている食品の中で
最も栄養素の詰まった食品の一つであり
カリウム、マグネシウム、
ビタミンB群、ビタミンCなど
数多くのビタミンやミネラルの宝庫！
これを1日に3パック飲むことも。
主治医に
「カロリーが少なくて痩せてしまう」
とリクエスト（相談）をしたら
「退院したら高カロリーの食事をたくさん食べてください」
う、言い返せない・・
今食べたいものは
アボガドとジューシーなお肉のハンバーガーです
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