『あなたの人生を変える！朝のゴールデンタイムとは？』

花の癒し空間フラワーエッセンス
リサスタイル莉紗です

昨日汐留セミナーにて
香りの視覚化（見える化）
アロマ・ルーティン・セミナーに
参加してきました♪

香りの視覚化　
体験中

数種類のオイルの中から
喜び・楽しみごとが増える
ワイエル・ＪＯＹを選びました！

今年の６月ごろ
ｉＰｈｏｎｅ対応でアプリを作成中だそうです！

ヘッドフォンセットをつけて
２０秒ぐらい、香りを嗅ぎます。

すると・・・

ジョイはわたくしにとって
明晰・爽快感・眠りを誘う
オールマイティな香り！

次に

セミナー内容は
専門的知見もありましたので
ここではポイントを押さえながら
完結にお伝えいたしますね！

もちろん写真はイメージ

ポイント１

このゴールデンタイムを
いかに有効に使うかが大事！

それは

大好きなことに
使うと良いそうです♥

ポイント２

さて一般的に人は、いつも５～６万回思考を繰り返し
常に選択をしています。

さて皆さんは
どちらを選択しますか？

恐怖の選択

理由や言い訳を探しながら行動しない

愛の選択

勇気をもってチャレンジしながら行動していく

失敗するのが怖い
恐怖を感じている時
行動する勇気が欲しい時
行動する無意識を掴む時に　
意図、選択で行動することを行って
願いを実現化する方法です。

＜きっとできる、みんなが助けてくれる、成長するのが楽しみだ＞　

すると不思議なんですね～
周りのサポートが得られます！

ポイント３

香りは脳を刺激し
本当の具現化し、理想の未来を描く

香りは本能を呼び覚ますきっかけとなるツール

意図、選択で行動することを行って
願いを実現化する方法。

五感の中で唯一脳にダイレクトに
伝わるのが嗅覚！

香りの分子を嗅覚がキャッチすると
感情や本能をつかさどる
大脳辺縁系や
自律神経系をつかさどる
視床下部にその情報が伝わり、
体温や睡眠、
ホルモンの分泌、免疫機能などの
バランスを整えます。

ゴールデンタイムに高品質な精油で
未来の自分、なりたい自分を描く。
それを習慣化しましょう！

習慣が変わると
行動が変わり
そして
未来が変わります！

キッパリ！

会場では　このような例が３つほど
ボードでありました！

石川莉紗のアロマルーティン（習慣）例

朝は
白湯（SY）に、レモンかオレンジを入れて飲む
ニンシアレッドで補強
ローズマリー　
オメガジャイズ
シダーウッド

ドライブ中

ペパーミント　オレンジ

外出前に
ホワイトアンジェリカ

（外出時には常備アロマを持ち歩く）

仕事開始には
ニンシアレッド
オメガジャイズ
マグニファイユアパーパス
ワイエルクラリティ
ブレインパワー

目の疲れ
ニンシアレッド・フランキンセンス

肩こり
ＲⅭ　ペパーミント

腰の痛み
ウインターグリーン

夜、お腹が空いてしまった　
ペパーミント　バニラロールオンブレンド

お風呂時に　
天然塩＆神社でいただいたお神酒に
パイン・グレープフルーツを入れて
一日の疲れを癒します

4月から、プレミアムスターター・キットが発売！

ＨＰ内のブログに記事アップ中

アロマトリートメント施術で
アロマをマッサージオイルで薄めますよね。
なんで薄めるんだろう？　毒なの？と
以前からずっと疑問でした。
本物のエッセンシャルオイルは薄めなくても
直接塗布できるんですね！

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