『季節の変わり目で、身体がついていかない時は』

こんばんは！

花の癒し空間フラワーエッセンスリサスタイル　莉紗です。

５月で爽やかな風を　感じていたいのに

海老名は、いきなり２５度を超える夏日が続いております！

いや～　暑い暑い！！

いきなりの暑さで　身体がついていかない、疲れやすい・・・

季節の変化に対応、体の働きを助けるエッセンスを紹介いたします。

スノーベリー・エッセンス

テーマ　この瞬間の、あるがままの人生を受け入れる。

こうあるべきという態度を改め、状況が体験が納得いかなくても
またそれが痛みを伴うものでも、それをあるがままに受け容れることで、
今この瞬間に輝いて生きる状態へと導いてくれます。

私たちの魂は、人生の旅を通して暗闇や影に直面します。

これに抵抗する暗闇の力が更に増しますが、暗闇を抱きしめることで、
私たちはもう一度光に向かっていくことができるのです。

肉体面では、慢性疲労症候群や、季節性感情障害（ＳＡＤ）に働きかけます。

チャクラ：ハート（第４）、クラウン（第７）経絡：腎経、膀胱経

スノードロップ・エッセンス　

テーマ：手放し、軽やかに楽しむ。

スノードロップは、意欲とインスピレーション
人生の体験を喜びと共に探求する能力をすべて合わせもっています。

それは個のパワーやリーダーシップの質をあらわしています。

スノードロップエッセンスは、気の流れをせき止めるような
エネルギー的ブロックや停滞パターンを解消します。

肉体面では、肉体表現の自由が麻痺したり、
ゆがめられるトラブルに働きかけます。

特に、腎経と膀胱経を刺激することで、私たちの意志力を強化し、
麻痺を引き起こす原因となる恐怖心を溶かします。

これは体の働きを助けるエッセンスといえます。

これは、ルートチャクラ（生存）と、太陽神経叢のチャクラ（個人のアイデンティティーと感情）と
クラウンチャクラ（スピリティアティー）をリンクさせます。

このエッセンスは、腎経の気が欠乏しているときに、とても良い助けとなり、
特に風邪の症状を伴う場合に助けになります。

チャクラ：ベース（第一）、太陽神経叢（第３）、クラウン（第７）経絡：腎経、膀胱経

夏に負けない体を作るには、
今から生活のリズムを作っておくことも大事！

「食べること、体を動かすこと、そして眠ること」

基本的な生活リズムを作っておきましょう(*^^*)

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