『乳がん検査の結果』

本日、乳がん検査の結果が出たので　総合病院へ行ってきました。

左胸にしこりを発見したのが数年前。

健康診断の結果ではAが健康であれば

結果はEぐらいだったと思います。

近くの総合病院への紹介状を書いていただき

すっとんで検査を受けに行きました。

結果はオーライ。　良性の腫瘍だったのですが

それから１～２年に１回は、総合病院へ検診にいってます。

そして、今朝　夢を見たとおり　結果は

「明らかな著変はなし。」　ほっと胸をなでおろしました。

身体は、魂の入れ物。

機械に油を差すように、私たちも時々メンテナンスが必要ですね。

（年を重ねてくると、マメなメンテが必要であります・笑）

身体の声を聞きながら、食事を摂り、食べ過ぎず腹八分目。

運動も心がけて、早起きをする。

そういえば、最近気がついたことがあります。

う～ん　なんかいまいち身体がだるい～。　

そんな時は、軽く掃除をしてみてください。

すると、お部屋が片付けられ、きれいになってくると共に

心身ともに元気になってくるのです。　

それと、部屋の空気の入れ替えも忘れずに。

特に、朝一番のフレッシュな空気がイイですね。

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