母が救急車を呼ぶべきか迷いかかりつけの精神科に連絡、緊急往診をしてもらうことになった
主治医は休みの為、院長が来てくれた
採血や心電図検査をして様子見となった
朦朧としている中、院長が「死んじゃダメだよ」と声を掛けてくれたことを覚えている
次の日は主治医が往診してくれた
大量の薬を飲んだ後に大量に嘔吐した為大事には至らなかった
採血結果、血糖値が高いことが判明
内科にかかるように言われた
体調が少し落ち着いた頃にフラフラしながら近くの総合病院に受診
検査の結果、糖尿病と診断を受ける
二型糖尿病
その時のHaA1cは8.4、空腹時血糖値は200越え
血圧も180以上の為、糖尿病と高血圧の薬を処方される
うつの上に糖尿病
私の場合は完全に肥満が原因
内科からも「痩せてください」と言われた
痩せなきゃとずっと思っていたけど、うつが悪化して運動もしていないし食事も不規則
食べれても直ぐに横になってしまう
時間は不規則で簡単なインスタントのものばかり食べていた
それから食事の量を減らして食事内容も改めた
甘いものも一切飲まなくなった
体重も少し減ってHbA1cも正常値になった
血圧も今は100～110台で安定している
最近の採血で引っかかるのは悪玉コレステロールが高いこと(190以上)
これがなかなか下がらない
油も気をつけて動物性の脂は控えるようにした
大豆や根菜も多く取るようにしているけど、なかなか下がらない
内科医からは「運動してください」と言われる
一番最初にうつ病だと言うことを説明したけど、多分忘れている
引きこもりに毎日運動はハードルが高い
でも、食事と運動をしっかりやらないと下がらないのだから医者もそう言うしかないんだろう
私は幼稚園生の時から太っている
幼稚園の同じ組の男子に「どけよ！デブ！」と言われて気づ付いた
落ち込んだのに痩せることが出来なかった
中高と運動部だったのに痩せなかった
電車内で知らない人に「超デブ」と笑われたことも何度かある
普通は傷付いたら悔しくて痩せようとするんだろうけど、痩せてはリバウンドの繰り返しで今に至る
情けないな
そう言えば社会人になりたての頃、先輩に銀座のジュエリー店に誘われて行った事があった
先輩は常連で店長さんと親しげ、私の接客には男性の副店長が付いた
最初は優しく話してくれて私が好きそうなジュエリーを選んでくれたけど、私は先輩の付き添いで来ただけで買うつもりは無いですとハッキリ断った
その後も何度か電話が来て「高価なジュエリーを着けると自分に自信が持てるよ」と言われたから、「いや、そもそも太っているしジュエリーで自信は湧かないです」と言ったら相手が急にブチ切れた
「だったら整形でもして脂肪吸引でもしたら良いだろ！」と
これがこの人の本当の姿なんだと知った
私が綺麗でスタイル良かったら、こんな売り込み方はされなかったのかなとか
あと、駅を歩いていて「ダイエット商品」の売り込みに捕まった事が良くあった
学生上がりでまだ世間を知らない時に「話だけでも」と言われて着いて行った
ビルの地下に連れていかれて個室に入った
どうもビルの外に出るには暗証番号を入力しないと出られないと知った時に「まずい所に来た」と感じた
女性が来て延々と肥満について説明される
そして自社のダイエット器具がいかに性能が良いか語られる
使った人から感謝の手紙が送られてきたと封筒と便箋を見せられた
でも便箋に一切折り目がついてないことに気付いた
ここにある封筒で送られてきたと言っているけど、どうやって折り目もつけずに送ったのか
これはイカサマだ
購入を検討するから一旦帰りたいと言ったけれど、なかなかビルから出してくれない
ビルに入って3時間くらい出して貰えなかった
結局、電話番号を教えて何とか出してもらうことが出来た(23時くらいになっていた)
次の日に電話をして購入しないことを伝えた
それから電話が来ることは無かった
何だかんだあるのに痩せられない自分て・・・
救いようがないな・・・
12月の内科受診の時に悪玉コレステロールが下がっていなかったら薬を出すと言われている
出来ることなら飲みたくない
何とか下げなくちゃ
運動か・・・
動けるかな・・・