8ヶ月ぶりになると、何から書いていいのやら
空白だった時のことは少しずつ振り返っていこうと思う。
今思うことは、「首、肩、腰のコリ」
何故か、朝起きるとしんどい
朝起きると掛けてあったはずのタオルケットが全部頭の下に収納されている
なぜか・・・
そうか、お前か、お前が原因だったのか！
「ニ〇リの低反発枕」
そう、枕はとても大切だと最近身に染みて感じている
朝起きると首と肩が辛い・・・
という事でまずはネットで枕についてしらべた
すると、タオルやバスタオルを折りたためば理想の枕になるとの情報が！
即実践してみる
バスタオルとタオルを重ねて寝てみる
・・・何か低い
じゃあもう1枚バスタオルを入れてみる
・・・やっぱり低い
だったらバスタオル2枚やめてタオルケット折りたたんでみよ
・・・何となく良くなったけど、あと一息
あとはもうクッション入れましょ
・・・いや、こうなったら今まで使っていた枕となんら変わらん・・・
結果、試行錯誤してつくったのがこちら
▷▶︎▷▶︎クッションの中にタオルケットとバスタオルを入れる
なかなかの高さだけど、今のところ可も不可もなく使い続けている
ただ、今でも毎晩微調整は続いている