力不足痛感

朝夕が涼しくなってきました

今日は4:45起床4:50スタート

朝は肌寒く一枚羽織りスタート

この時間は薄暗く

明日からヘッドライトがいるかな？

今日は自宅～道の駅～企業団地を2周

約11kまだまだ持久力、スピードが

まだまだ足らないです

明日は雨予報ですが

明日の朝は大丈夫そうです！

地道に頑張りたいと思います