うへっ！

今日は 腰の激痛で 起きれなかった(;_;)

足先から腰にかけて ひじょーに冷たい(≧ω≦)

多分 天気が悪いのと 気温の関係があると思うけど
春になるまで 痛みと付き合うなんて…(ﾉ_･｡)

冷え対策なんかしている人いたら教えてもらいたい