大切な自分と仲良く、幸せ体質へ
心屋流HSPカウンセラー
＆カラーセラピスト
川村まりも
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桜が満開のポカポカ陽気の
気持の良い日
中学校の入学式に出席しました。
こういう行事は、とっても緊張する！
主役は私じゃないのにね。
式は、午後からだったので
午前中はパジャマで息子とのんびり
息子も緊張しやすいタイプなので
体力温存
軽くランチを摂って
初めての制服へ着替え。
3年間着れるようにと
採寸してくれた制服は
肩パッドが主張強め
バブル期を思わせる感じ
最近、息子は事あるごとに
「もー、俺、中学生だから」
って言う様に。
制服姿を見ると、
「あ、私の役割も変わるんだなぁ～」
って妙に実感した。
入学式では、好きな席に座れたので
一番端っこの、後ろの方に座った。
こういう場所が落ち着く。
何かあった時に、すぐに抜け出せて
後ろからの視線が少ない場所。
人のエネルギーを敏感に感じて
1人で疲れてしまうHSP気質。
自分の周りにバリアをイメージして
守られているイメージで過ごしたよ。
校長先生のお話は、
とっても共感できるものだった。
「知・徳・体」を大切にしているとのこと。
うん、よくある校訓だよね。
でも、その詳細を聞いてたら
「ホント、それ大事～～！！」
と心の中で叫んでた。
◆知
物事の正解は1つではない。
自分の頭で考えて、人に伝える。
伝える為には、表現する技術を身につける事が大切。
お互いの考えを伝え合い、色んな考え方を知る
◆徳
人の気持ちを考えて行動する。
そして、自分の好きな事、得意な事を突き詰めて欲しい
それが、将来の仕事に結びつく
◆体
粘り強さや、集中する力は
健康な体があってこそ。
自分の体をよく観察して、疲れたら休むことも大切
私が、大人になって
40代になってたどり着いて
本当に大切だと思う事ばかりで
びっくりした
私が中学生の頃ってこんな風に
話してくれてたのかな？？
話してくれてたけど
届いてなかったのかな？
帰ってきた息子と
改めて、先生のお話について
語り合った時間。
はぁ～～～大人になったなぁ～。
ここまで子育て頑張ったなぁ～
そして、最後は
毎年恒例の役員決め！！
ココが一番緊張した
じゃんけんで負けた人が
クラスの役員に
こういうじゃんけんで
役員になったことが
ほとんど無いから
自信はあったけど
もービックリするぐらい
心臓がどきどき
このドキドキを追い出そうとすると苦しいから
思いっきり感じて、
深呼吸したり
自分の体の楽な所に意識を向けて
平常心を保ってたよ
結果は
じゃんけんに勝って
一年間、クラス役員んは免れた
ほっ
さてさて、ここからが本番
中学生活何が待ってるかなぁ～
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