大切な自分と仲良く、幸せ体質へ
HSPカウンセラー＆カラーセラピスト
川村まりもです
今月開催の「HSP魅力UPセミナー」に興味をもって頂き連絡を下さったEさん。
でも、予定が合わないということで、個別にセッションをさせて頂きました。
ご自身でも、HSPについて勉強されていて、基本的な事はご存じでした。
しかし、「具体的に、どうしたら、もっと楽にすごせるの？」と疑問を抱かれていました。
そこで、私が「神経へのアプローチ」をお伝えしている事を知り、
「他では学べないことが学べそう」ということでつながっていただけました。
５０分の「おしゃべりカフェ」メニュー内でのセッションだったので
「神経調整」に絞ってお伝えしました。
神経の仕組みや、なぜ人と会うことで疲弊してシャットダウンが起こるのか？など、少し専門的な事をお伝えしました。
「理屈ばかり、退屈かなぁ？」
「上手く伝わったかなぁ？」
と不安もあったのですが、終わった後の感想で
「自分の中で起こっていることがイメージ出来て安心しました！」
「そこから、自分で出来る解決法も教えてもらい、希望が湧いてきました
」
「自分を労わる具体的な方法も知り、日常で生かせそうです。」
と、おっしゃって頂け、感無量
不安は、もやっとしたままだと、どんどん大きくなっていく。
でも、正体が分かって対処法が分かれば、
「な～んだ、そんなことかっ」って感じて
不安がしぼんでいく。
あとは、無理なく自分を労わりながら実践していくだけ。
「この方法を、困ってる人にもっと知ってもらえたらいいのに！」
そう言って頂けて、
HSPさんが生きづらさを解消して、
魅力を発揮していけたらいいなぁ
という私の本望に近づけた気がして、とってもとーーっても嬉しかった
下記の日程でセミナーを開催します。
毎月開催ですが、個別に対応して欲しいという方はLINEでお問い合わせください。
今回セッションを受けて下さったEさんは、個別だからこそ
「周りに合わせないで自分のペースで出来て良かった」
「適宜、質問できて自分に深く落とし込めました。」
とおっしゃっていました。
今後、３～6カ月個別サポートコースの募集も予定しています。
どんな小さな事でもLINEでお問い合わせ頂けたら嬉しいです
検索ID ＠580jnokv
※LINE内でのコメントは他の方には
見られないので安心してくださいね
「HSP魅力UPセミナー」開催
【残り２席】
◆５月２６日水曜日１０時から１２時
初回割引3,500円
◆次回6月15日火曜日10時から12時
5,500円
詳細、お申し込みはコチラ↓↓
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