自分と仲良く、幸せ体質へ
HSPカウンセラー＆カラーセラピスト
川村まりもです
ちょっと心配してたよ。
うん、みんないい笑顔
参加者の香西りのさんが感想記事を書いてくれました。
りのさんは、HSP特有の感覚の鋭さを生かして占いのお仕事やカウンセリングをされてます。
色んな過去を振り返って、
「あ～あれは、HSP気質からきてたんだぁ～」
って府に落ちたみたいです。
そんな、過去の出来事を話すと、
他の参加者さんが
「わかる～私も感じてた！」って言ってくれて
少し昔の傷が癒えるんだよね。
そして「こういう対処してるよ～」って
生きた解決法をシェアできる。
私も、神経系のアプローチをシェアしたり、
参加者さんの中で栄養学を学んでる方が
栄養面での対処法などをシェアしてくれたんだぁ～
そもそも私がお茶会を開こうと思った理由は
「HSP気質はどういったものか
知ってもらいたい」
そして
「HSPさん同士、共感できる場を作りたい」
ということ。
知識を得ることで、
「自分が悪くて生きづらいんだ」って思わなくなる。
「だって、気質だから仕方ないよね～」って思える。
自分の気質を知ると、
周りの人への説明ができるから
理解してもらえるようになる。
共感してもらえる事で、傷が癒えて
安心感も得られる。
今回のお茶会は、どちらも感じて頂けたみたいなので私の中では、大成功
私自身も色んな気づきがあって、
参加者さんの経験談や対処法を
聞かせて頂いて
とても参考になったよ
本当に集まって頂いた皆さんに感謝です
すでに、次回も参加したいと何名かに
おっしゃって頂いていて
楽しみで、ワクワクしてます
次回は、参加者さんからの
ﾘｸｴｽﾄで「栄養学」のプチ講座を
織り交ぜていこうかなぁと思ってます
HSPさんは神経を使いやすいので
胃腸に不調を抱えてる方が多いと思います。
そんな話が今回のお茶会で出たときに
私と息子に効果的だった
「ボーンブロス」と
「グルテンカット」のことを話したよ。
後から、お問い合わせがあって
詳しく知りたいとのことだったので
栄養学を学んでいる
後藤由紀子さんに
特別講師として20分程お話頂くことにしました
普段は自宅でエステシャンとして
美容にたずさわて居るのですが
表面的な美しさだけではなく、
内面からのアプローチも得意な方です。
私も何度か施術してもらってるんだけど
心理の勉強や、栄養の勉強もしていて
由紀子さんのエステに行くと
「心も、体もかる～く」なって
しかも、色んな知識を教えてくれるから
エステに行った日だけでなく、
お家に帰ってからも、自分で実践して
どんどん元気になるの。
由紀子さんは、高額なサプリに頼るだけでなく、
「スーパーで気軽に買える食材で」
健康になる方法を教えてくれます。
成分のちゃんとしたサプリは高額だったりしますよね。
子供が居ると教育にもお金がかかって、家族全員の分のサプリを買うとなると無理があったり。
少し手間をかけて、家計のやりくりの中で出来ることを教えてくれます。
私も、少しずつ実践中
３月２４日（水）のお茶会には
プチワークとして２０～３０分
お話してもらうので
興味のある方は遊びに来てね
（なお、３月に予定していた神経系エクササイズプチワークは４月へ変更致します。）
定員は５名様なので
気になる方は早めの予約をおススメします。
詳細、ご予約はこちら
↓↓
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