こんにちは。
川村まりです
花粉症のアレルギー反応と
自律神経の乱れで、
テンション低めです
でも、安易に薬に頼りたくない！
めまいとのお付き合いシリーズでも
公開した様に、
安易に安定剤を飲んで7年間
苦しんだから・・・
（過去記事⇒めまいとのお付き合い⑥）
でも、このもやもやした感じ、
どうにかしたいなぁ。
そこに、タイムリーな
オンラインカウンセリングの募集が
心屋塾の認定講師をされてる
高橋かのんさんがモニター価格で
募集してる
普段だと、敷居が高くて
なかなか申し込めなかったけど、
zoomで、おうちでカウンセリングを受けれるなんて、
今の私にピッタリ
即、申し込みしました
悩みを抱えたとき、
まずは、家族や友人に相談すると思います。
そこで解決すればOK。
でも、悩みが深すぎたり、
同じような事を繰り返す様だとしたら、
カウンセリングを受けると
一歩前進するように思います。
思考のゆがみから
行動のゆがみが生まれて、
体調不良や心の不調に
ここを紐解くのは、
やっぱり専門の勉強をしたプロでないと難しい。
ましてや、自分の事って分かっている様で
同じところをぐるぐる回ってる事に
気づかなかったり・・・
まさに、今の私なのですが
まずは、今の状況を
カウンセラーさんに分析してもらって、
その後の改善策を見つけれたらいいなぁ～と
思ってます。
明日、カウンセラー受ける予定なので
また、感想をアップします
今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。
すずらーな
オンラインカウンセリングルーム準備中
川村 まり
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