やらかした(￣ヘ￣メ)

昨日からまた腰をやらかした(￣ヘ￣メ)
夜嫁が帰って来てから、米を精米しに行ったんですが…




３０キロの米を車に置こうとした時にうっ
腰にそんなに痛みは無かったんですが…
腰全体に違和感




今湿布貼ってます
急に来るんだよなぁ～