昨日はバタバタしてて
更新出来ませんでした
昨日朝体重49.9
嬉しい！
ブログ通り
寝る前のストレッチ
筋トレしっかりできました！
レコーディングは
朝ご飯
手作りサラダチキン（小2つ）
ほうれん草（少し）
ブロッコリー（2つ）
昼ご飯
職場のご飯
（絶対に食べないと行けない日
たべて感想を書かないといけない
検食の日でした。）
591Kcal
夜ごはん
あんまり朝と変わらないです。
完食
プロテインバー 一口
ポカリスエット小コップ2杯
コーヒー1杯
今朝の体重50.2でした！
今日はお休み
銀行行って通帳に記帳したい！
GWに使った金額計算しなくちゃ！！
アルバムも整理したいし
やることいっぱい！！
がんばるぞー！