おはようございます。
昨日、アトリエの前に生えていた
スベリヒユとミョウガを和えたら
おいしくってビックリしました◎
昨日から
娘たちの学校も始まり
また静かな日々を迎えています。
毎日、ねこたろうと、うさこを眺めながら
静かに制作。
ポロンポロンと静かなピアノの音と
虫たちの鳴き声が響き続ける空間は
眠くなってしまうように、おだやかです。
虫たちも、やすんでね。。…て思う。
合間に
ちいさな畑のお世話と
お散歩や読書をして休憩。
お灸やお香で身体を整えたり
トレーニングに行ったり
ホームセンターで種と苗を見るのが至福の時間。
そんな日々が、とっても楽しく大好きです。
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私という身体や心が
気持ちよく感じて
よろこぶカタチは
たっぷり余裕があって、のんびりコツコツ。
世の中には
パタパタ忙しいくらいの方が
パフォーマンスが上がる人もいるかもしれないし
ザワザワと人の多いところや、
キラキラした世界の方が
性に合う人もいると思います。
きっとそれは人によって違うので
私はどうかなぁ？？…と、自分に合ったスタイルを見つけると、とても楽に過ごせるようになります。
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私は、今の自分と真逆の行動を重ねている時は
慢性の頭痛持ちで、薬をよく飲み
胃の消化が悪く胃薬を常に飲んでいました。
呼吸も浅く、喘息もありました。
風邪もよくひき、寝込むことも多く…
おまけに大腸の難病で出血の日々。
でも、全部、治りました☺️
風邪、何年もひいていません。
それは自分って、こんな人間だったのか！を、
知ったからだなぁ、、と思います。
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若い頃は、
本当に好きなことが、見えていませんでした。
周りの意見や、流行りに流されて…。
でも、そうゆう時期も必要なんだと思っています。
やってみなくちゃ分からないし、
やってみて気づくことも往々にしてあるからです。
そうして、いつのまにか自然に
まわりと比べることなく、背伸びすることなく
自分にやさしく
のびのび過ごせるようになりました。
・
動物や虫や草花たちと裸足で過ごして
山や川や海や大地や空とつながっていることを
日々感じながら、ほのぼの過ごすのが
とても心に合っています。
同世代の友達には、
おばあちゃんみたい…と言われ
遊びに来てくれた方々には、
おばあちゃんちに来たみたい…と言われ
20歳ほど年上の友達には
早くに色々経験してしまったんやね…と言われますが
とても生きやすくなりました。
「自分を知る」ことは
自分にやさしくいられる大切なこと…なんでしょうね。
すこやかな一日を。
