おはようございます
昨夜、
なんだか のどの奥（鼻の奥）あたりに
違和感があり、
鼻の通りもよくない
唾液が飲み込みにくくて、
ゴックンするのが重ーーーい感じがする
なんなん？
もしかして花粉症デビューか？
今年は花粉が多いって聞くしなぁ…
布団に入っても
症状は変わらない
そこで、
足にある「のど」「鼻」「痰をきる」の
反射区をぐいぐい刺激！
寒いので
布団の中で横になったまんま、
すると、
スーーーっと鼻が通り、
のどの違和感が楽に
我ながら、
足リフレの即効性にびっくり
その後、
気持ちよく眠れました
めでたしめでたし
＊おうちサロン彩音-anon-＊
岡山県倉敷市で
こころとからだを元気に
そして
きれいのお手伝いをしています
