全身鏡でダイエット

全身鏡。

姿見とかいうやつでしょうか？

要は全身をうつすことができる鏡なんですけど

これがあるのと無いのとでは痩せる意識が全然変わってくるそうです　(;ﾟДﾟ)

当然ながら鏡は今の自分をうつしてくれますからお腹出てきたな～とか

否応でも見せつけられます　(^^;)

結果このままではいけないと思う事でダイエットを強く意識するという事になるんだそうです。

また全身鏡があるとファッションセンスもあがるという話もあります。

特に靴を履いた状態で頭から足までしっかり見れるように玄関などに置くのが

良いようです　(・∀・)

ちなみに私の家には姿見がないので購入検討中ではあります。。。

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