はい。日曜日恒例の体重測定です。
66.00kg
(・∀・)b
少し減りましたｗ
よかった～ ^^;
今週は少しですが前回よりも体重を意識してあまり夕食で炭水化物を取らないようにしてたんですよね。
とは言ってもたまに白飯を食べたりしてたからこの程度なんですが、取りあえず微減ながらも結果オーライというところでしょうかｗ
体重測定の目的って当初は記録だけしか頭になかったんですがこうやって記録していくうちにいろいろとその前後を思い出してなかなか楽しいものなんだと最近思うようになってきました。
始めた時は正直ここまで続けられるとは思ってなかったんですけどね～ｗ