吉野家の牛すき御膳の気になるカロリー | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

安くて美味い吉野家の期間限定メニュー牛すき御膳。

吉野家ではかなり好きなメニューです (・∀・)b

 

とは言いつつも今日はかなり久しぶりの吉野家での昼食だったんですがやっぱり美味しかったw

 

注文したのは牛すき御膳の大盛なんですけどお昼という事でまぁOKですよw

 

 

それでも大盛というわりにはそんなにお腹一杯になることもなく自分的には腹八分目な感じです。

 

でも気になるのは牛すき御膳のカロリー。という訳でさくっと吉野家の公式サイトで調べてみたところ並で1295kcal。大盛だと1589kcalもありました ^^;

 

これはさすがにいくら美味しくても毎日は無理ですね。。。食べないですけど ^^;

 

ちなみに牛すき鍋膳(単品)並だと906kcalでかなり抑える事ができます (・∀・)b

 

でもやっぱりこの濃い牛すきにはご飯との組み合わせが最高だと思うんですが。。。w