サバ缶 | おじさんのダイエットブログ

おじさんのダイエットブログ

40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

サバの缶詰のサバ缶がものすごく売れてるらしいんですが

数ある缶詰めの中でもサバ缶だけが品薄になっているそうです。

 

 

そもそもサバ缶は美容にも良いそうでさらにはダイエットにも効果があるらしいのですが

正直私は少し苦手なんですよね ^^;

 

 

まぁとりあえず見た目がちょっと受け付けないんです。

 

 

美容とかダイエットとかの方で考えると水煮のサバ缶が良いと聞きますが

水煮のサバ缶はさらに見た目が苦手 ^^;

 

 

実際食べてみるとまぁ、美味しいんですけどねw

 

 

そう言えば以マツコの知らない世界」でサバ缶を紹介していましたが

その時から?と言うぐらいの人気のようです。