体重 減らない 原因 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

はい。日曜日恒例の体重測定 (・∀・)b

 

 

65.35kg

 

 

前回よりも少し減りましたね ^^

 

 

土曜の夜は仕事仲間との飲み会でしたがなんとかそれまでの節制が少し効いたようですw

 

 

とか言いつつも体重測定が終わった後はこんなの食べてしまうのが

体重が減らない原因なんでしょうねw

 

 

 

 

それにしてもこのワッフルたい焼きはバカウマですw