腹筋パンチャー | おじさんのダイエットブログ

おじさんのダイエットブログ

40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

ダイエットをしていてもたるんだお腹は締まるわけがないので筋トレしないとな~と思いながらなんとなく腹筋マシーンなどを検索。

 

 

でたまたま見つけた「 腹筋パンチャー」という器具。

これ結構有名なんでしょうか?テレビドラマで使用されたおかげで大反響なんだとか。

 

 

でもそれはさて置き、これ結構楽しそうですよ ^^

パンチを打ちながらなのでただ地味に腹筋するよりもなんとなく気が紛れそうw

 

 

でも動画のおねえさんのパンチはなんとなく面白い(失礼)w