体重を増やす方法

本日も恒例の体重測定です

66.05ｋｇ

はい。体重を増やす方法というのは実に簡単です。

夜にしっかりご飯を食べれば良いのですから。。。　(Ｔ＿Ｔ）

それにしても本当に食べたら食べた分しっかり乗ってきます　^^;

今週もしっかり自制心をもって行きたいと思いますｗ