体重 測る時間 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

 

本日も体重計にて計量。

前回から6日後ですが体重を計る時間はおなじく朝ご飯を食べる前です。

 

 

 

 

67.58kg

 

 

前回が68.15kgなのでかなり微妙です ^^;

 

 

ただ減ってるの減ってるw

 

 

まだまだ初めて1ヶ月ほど。

これからです ^^