始めました☆

りりあんさんのアドバイスを基に

私と娘

乳酸菌生活始めました

冬のウィルス対策です

ヤクルトとR-1

本当は毎日R-1にしたいんですけど、1本¥131は高くて…

ヤクルトは5本入りで¥213とか。

特売で¥198で買えたりもする

なので平日朝はヤクルト飲んで、土日にR-1飲むっていう不思議なやり方にしました

本当は同じものを飲んだ方が効果ありそうだけど…

一週間分まとめて買うのでちょうどいいんです

それに飲まないよりはいいでしょうってことで

これで風邪引いても一日でも早く治る体になればいいなぁ