ゴーヤの美味しい季節がやってきました🌻

😋ゴーヤ好きの私としては、いち早くゴーヤチャンプルーを食べたくて……

綺麗なゴーヤを見つけたので……

早速…作ってみました〜✨✨




味付けは……
 麺つゆ、醤油、塩コショウ、ごま油、鰹節

ちょっとだけ濃いめの味付けが ご飯に合うのよね〜🤗💞

使い切れないゴーヤは そのまま冷凍しておけば次回 すぐ使えるから便利!


冷凍しても栄養素は損なわれないらしいので最高ですね😉