上・朝食・松茸釜飯・大根竹輪の田楽味噌・南瓜の煮付・冷奴・アミエビ佃煮・キャベツほうれん草卵ボイルロースハムカニ蒲鉾つぼ漬け鮭フレークスルメイカ炙り・味噌汁・焼鶏塩胡椒・抹茶ゼリー苺・アイスコーヒー
中・昼食・焼きおにぎり・ミニドーナッツ田舎おかき海老海苔あられ・レンジ抹茶ホットケーキ苺・アイスダージリン紅茶
下・夕食・栗釜飯・チキンカレー・納豆・油揚げピザ・サラダ・キャベツほうれん草卵ボイルコロッケカニ蒲鉾鮭フレークつぼ漬け・アイスコーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。



