上・朝食・海老ピラフ釜飯・椎茸里芋人参竹輪の煮付・南瓜の煮付・冷奴・アミエビ佃煮・キャベツほーれん草ベーコンエッグ焼き豚カニ蒲鉾鯖フレークスルメイカ下足の炙り・味噌汁・つぼ漬けワカメチップス・苺ブルーハワイゼリー・コーヒー
中・昼食・チキンカレー・串カツ田楽味噌つぼ漬け・チョコレート・アイスコーヒー
下・夕食・ソース串カツ釜飯・油揚げ炙り・納豆・レタス盛塩鯖の炙りスイートチリソース・キャベツほーれん草卵ボイル焼き豚竹輪カニカマ鯖フレークつぼ漬け・アイスコーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
