上・朝食・長芋とろろ釜飯・ヒジキの煮付・冷奴・南瓜の煮付・アミエビ佃煮・キャベツベーコンエッグ焼き豚つぼ漬けカニ蒲鉾スルメイカ下足炙り鯖フレーク・味噌汁・ワカメチップスほうれん草のおひたし・ハワイアンブルーゼリー・アイスコーヒー
中・昼食・牛肉椎茸の時雨煮🍙・レタス盛コロッケ・冷奴・西瓜・アイスイエローラベル紅茶
下・夕食・ポーチドエッグのせチキンカレー・メカジキの煮付・トウモロコシボイル・納豆・西瓜・キャベツ卵ボイル焼き豚カニ蒲鉾つぼ漬け・アイスコーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
