上・朝食・牛蒡の炊き込み釜飯・南瓜の煮付・冷奴・キンピラゴボウ・アミエビ佃煮・キャベツベーコンエッグ焼き豚つぼ漬け蒲鉾スルメイカ下足炙り・味噌汁・ワカメチップスほうれん草のおひたし・抹茶・抹茶ゼリー・コーヒー
中・昼食・茶蕎麦鴨せいろ・レタス盛コロッケ・鮪の刺身・西瓜・アイスダージリン紅茶
下・夕食・鉄火丼釜飯・マカロニチーズグラタン・ほうれん草のおひたし・納豆・玉葱ワカメ吸物・キャベツ卵ボイル味噌カツつぼ漬け・西瓜・コーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
