上・朝食・シーフードパエリア釜飯・南瓜の煮付・冷奴・アミエビ佃煮・キャベツベーコンエッグ焼き豚つぼ漬け蒲鉾スルメイカ下足炙り・味噌汁・ワカメチップスほうれん草のおひたし・苺ゼリー・コーヒー
中・昼食・冷やし中華・ひりゅうずの炙り・鮪ステーキ・レタス盛コロッケ・アイスダージリン紅茶
下・夕食・白飯釜飯・マカロニチーズグラタン・納豆・鮪の煮付・ほうれん草のおひたし・キャベ卵ボイル焼き豚ササミ昆布茶ボイルつぼ漬け・アイスコーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
