左より・朝食・紅シャケワカメ釜飯・冷奴・茶碗蒸し・アミエビ佃煮・ベーコンエッグつぼ漬けスルメイカ炙り紅シャケ・味噌汁・ココアゼリー・キリマンジャロブレンドコーヒー
中・昼食・素麺・レタス盛ミンチカツ・練はったい粉・フライビーンズ・アイスアールグレー紅茶
右・夕食・白飯釜飯キャラふりかけ・キンピラゴボウ・冷製茶碗蒸し・レタス盛鯖竜田揚げ・キャベツボイルサラダチキン・大根人参油揚げ甘酢煮・林檎・コロンビアブレンドコーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
