今日食べたかった食事左より・朝食・鳥ササミそぼろ三食釜飯・ヒジキの煮付・アミエビ佃煮・鳥ササミツクネ・味噌汁・モカコーヒー 中・昼食・煎餅チーズタルトバー・甘納豆・スペシャルブレンドコーヒー 右・夕食・ポーチドエッグのせ鳥ササミカレー・バゲット照り焼きハンバーグサンド・苺アイスクリームバナナ・アイスアールグレイ紅茶 今日食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。