リハビリ 歩く

今の私の課題

    歩く

1日  7000歩を目標に歩きます。

午前中  3000歩

午後      4000歩   で、頑張ります🤗

今日は、お寺と神社⛩

神社には、七五三の家族がたくさんいました。

みんな笑顔で、幸せそう😄

お寺、、今度の日曜日に、父の三回忌をするので、お墓の掃除に行ってきました。

ちょっと寄り道

今日のノルマは、達成😊

明日は、病院。

退院後の、初受診です。