おやっ・・・

昨日の朝だったかな❔

情報番組📺で今年は花粉の飛散量がたくさんになることと⤵️もうすでに飛び始めてるので😱今年花粉デビューする人も多くなる可能性あります✋見たいに言ってた😓

まだ1月だょ😅❔

なんてたかをくくってた😢

昨日の夕方くらいから喉の辺りがなんかおかしい😵

と思ってたら今朝は呼吸がしずらい😔

案の定喘息発作が起こってしまった💦

こんなに早い時期から花粉飛び始めたら😥喘息の期間も長くなるじゃん😱

疲れが溜まってきたのもあるかもしれないけど💧

しばらく出てなかったからやはり出始めはしんどいね⤵️

本日も無理せずボチボチやりましょう😁