ウォーキングを始めてそろそろ4ヶ月。
9月は毎日１時間歩きました。
パーフェクト達成です
ライブに行った日も友達と出かけた日も、夜中１時間歩いたー。
さすがに半分寝てました。
だいぶ夜は涼しくなってきたので、しまむらでウォーキングウェアを買いました。
洋服も爆買い。です。
しまむら大好きです❤️
7月12日の体重 ウォーキング始めて1ヶ月ぐらい。
おー
減ってますねー。
この頃職場でたったひとりだけですが、もしかして痩せた？と聞かれました。
自分では体重減ったの全く分からないし、家族も分からないと言うし。
顔ももたついてるし。
身体も軽くなったとか全然ない
月末に足？お尻？場所がまた微妙な所の手術します。
日帰りです。
先生に痛い？と聞いたら痛いよーって言われたので、少しビビってます
毎日消毒に通わなきゃいけないし。
すごーく混む病院なんで、今から憂鬱です、
手術後は、
1週間はウォーキングはできないから、今日から歩く時間を増やします
頑張れー私。