マクロビオティックに憧れる私。
マクロビオティック的な生き方に憧れる💕
食事もそうだけど、
優しくて、穏やかで、強い。
世の中がどう動こうか自分なりの信念があるから流されず、間違った情報や偏向放送をTVが流しても、感性で、何か違うのではないかなと氣づく。
ストレスもたまらず、我慢や忍耐も必要がない。
昔よりはマシになったけど。
ただ、現実は…お金が必要だから病人をたくさんつくり出してしまっている病院で働く必要があるし、投資をしてお金を増やさなきゃと思ってる自分もいる。
時々ハンバーガーや唐揚げやラーメンが無性に食べたくなるσ^_^;
現実の行動と頭の中の引っ張り合い。
今は、そういう過渡期だと思って、自分に優しく周りにも優
行橋植物園🍀🍀
行橋植物園にいきました。
植物園？というか大きなお花やさん🌸という感じかな。
ところどころにある寄せ植えが可愛いくて〜(o^^o)
癒される〜💕
ハーブやお花大好き。
園内のカフェでのランチ🍪🍹
美味しかったです。
お花や植物のきれいな癒しのオーラに人は引きつけられるんでしょうね😊😊
寄せ植え
秋って良いですね。
先日行った植物園で購入したお花達を寄せ植えしました！😊
癒される〜💕🍀
すごい健康情報🍀
健康に関して新たなる情報をゲットしました(^o^)/
それは、食事法。。
食事には組み合わせが 大事だということ☝
例えば、ご飯を主食としておかずを食べるときには、小麦粉であるパンをたべないようにするということ。
膵臓に負担をかけないような食事を心がける事が大切だそうです。
例えば、ラーメンに炒飯セット🍜🍚
男性が注文しそうなメニューですよね🐤
この例だと、ラーメンは小麦粉で、炒飯はお米。
膵臓は小麦粉を消化する酵素をだせばよいのか、お米を消化する酵素を出せば良いのか迷い、過剰な負担を強いられる、という事のようです。
詳しい内容はわかりませんが、私はなるほど‼と思い、これからは氣をつけよ
クスリはリスク
お久しぶりのブログです(*^^*)🌸
本屋さんに行けばついつい本のまとめ買いをしてしまいます。
氣がつけばケンコーに関する本ばかり🍀
自然療法、民間療法大好き。
💊クスリはリスク。
薬が大嫌い>_<
5,6才の頃かな、病気になり薬を飲まないといけない状況の中、頑として薬を飲まない（飲めない）私に呆れ果て寝てしまった親は、いつか飲むだろうと、私の手のひらに薬を乗せ寝てしまったのです。
でも、どうしても薬が嫌いな（得体の知れない物を飲めない）私はなんと‼︎ 7時間‼︎ 直立不動のまま手平に薬を乗せたまま朝まで立ち続けていたという経験があります>_<
今思えば、親の言う通りに本人は真面
