毎日子育て、家事、お仕事をこなしているママさん。
家事も子育てもするのが当たり前!
ご飯は手作りで、栄養バランスを考えて作らなくちゃ!
早寝早起き、生活リズムをしっかりと整えなくちゃ!
わが子のために、毎日たくさんのことを考えて、当たり前のようにこなしているママさんはすごい(^^♪
ママはいつだって、わが子の味方!
では、ママの味方は?
こんにちは! いいづかゆかです。
子どもが成長したら、子育てはもっと楽になると思っていました
私は長女を出産後仕事復帰をしたとき、
自分のこと考えている余裕が全然ありませんでいた。
だから、仕事復帰を(保育士として)したとき、毎日、子どもの送り迎えをし、お仕事をし、家事をするママさんを尊敬していました。
でも、次女の出産を機に仕事を退職しても、自分のこと考える余裕はさらになくなり、子どもと離れる時間も無くなり、日々追われていたあの日(遠い目"(-""-)")
自分のことで何かをしたい!と思う気持ちすらありませんでした。
そして、
家が片付いてない
ご飯のメニューが偏ってる
またこどもにいらいらしちゃった
等々、できてないなーーということばかりが思いつく!
はぁ(>_<)
楽しみにしていた子育てが、なんか楽しくない。子どもの寝顔を見ながらそんなことを思う日々。
でもね、今になってよーーく考えたらできてないことなんてない!って思えます(^^♪
例えば、ご飯作るために、買い物に行き、メニューを考え、料理をし、お皿に盛り付け、子どもが食べるお手伝いをして、お皿を洗って、片づけて、エプロンを洗って、テーブルやテーブルの周りをふいて、お食事だけの場面でもたくさんのことこなしてます。
でも、
それが当たり前で、よくやってるねとは、言ってくれませんでした、私の場合は...
じゃぁ、だれかに言ってもらえたら、
そうだね、私よくやってるよね!
っておもえたかな~と考えると、たぶん
「そんなことないよーーまだまだできてないよ~」
と言っていたと思うんです。
結局、だれかに認めてもらうことじゃなくて、
いつだって、どんな時だって
自分が自分の一番の味方でいること
なんだと思います。
すべてを完璧にできる人っているかな?
そもそも完璧尾基準がそれぞれ違うんじゃないかな?
「夕飯が、おかず1品だってOk!」
「洗濯物たたまないでそのままだっていい!」
「離乳食市販品だっていい!」
でもでも、やっぱり、
毎日おかずが1品だとなんかかわいそう
洗濯物はたたんでしまったほうが部屋がきれいだし
とか、湧き出てきちゃう。
でもね、ちょっとだけ試してみてください。
自分のすることにOkを出していくと
なんか不思議、そのうち
今日はおかず新しいメニューに挑戦してみようかな?とか、
朝起きた時、すっきりしている部屋がいいから、今日は片づけてから寝よう♪
っていう気持ちに変化するときがあるんです。
しないとだめだから、するのが当たり前だからで、するときと、
これをしたら、気分がいいから、すっきりするからという気持ちでするのとは
体の疲れ具合、気持ちが全然違います。
いつだって、自分は自分の味方でいてあげてほしいです。
子育ても家事も、正解も不正解もないんですよね。
なのに毎日自分にバッテンしてたら、いい気分なんかになれません。つい、やってない、できてないに目を向けてしまう自分の気持ちの方向をちょっと変えてみて
まずは、この週末、自分応援キャンペーンしてみませんか?
どんな時も、自分を応援する日!どんな自分も許して、OKする週末に(^_-)-☆
私ももちろん応援キャンペーンしますよ♪
すぐに忘れて自分のこと、つい否定してまうのでね。
応援キャンペーンで自分メンテナンスします。
今よりちょっとでも楽しいと思える子育てを(^_-)-☆
頑張るママさんを応援しています♪
親子サロンheart&.
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(横浜モンテッソーリの家にて、月数日、アシスタント講師として勤務しております)
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今後の手形アートワークショップの予定
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最後までお読みいただきありがとうございました。
petapeta-art®手形アートアドバイザー
元保育士
幼稚園教師有資格
一般社団法人日本モンテッソーリ幼児教室協会 認定講師
ベビースマイルタッチセラピーインストラクター
子どものこころのコーチング協会認定/初級子育てアドバイザー
富士フイルムイメージングシステムズ認定/アルバム大使