*最近、よくつまずきます。
*よく、こけます。
*後ろ足が､開いてしまいます。
ドクターが言うには、筋肉の衰え…筋肉がない(?_?;
年のせいではありません。
なっつは、いつの頃からか外散歩が嫌い…歩かない。
だから、ベビーカー(笑)
家の中では寝てることが多い(_ _).oO
だから！筋肉がなーーーい！!
衰えーー！
って、このままだと歩けなくなってしまいます。
ドクターは｢スクワットでも出来たらね～｣だって(^^;)
なので、私が手伝ってのスクワット？
前足の両脇抱えて、持ち上げて、後ろ足を床につけて、のばしたり曲げたりを数回。
あと、抱っこして～って飛びついてきたら、すぐに抱っこしないで、また飛びつかせる…など。
ドクターの指示通りにやってみたいと思います。
なっつ、ファイとぉー！