ずっと辛い自分の癖

暗いよ

この手のブログ書くと、恥ずかしさに後悔しそうなのに、書くw

昔の記事でも時々書いたかもだけど

朝鬱、、、、

がまだ治らないんです。

これは、私の最大の最大の悩み

年が明けてからも悪化してます

寝起きが悪い、とかそういうのでもなくて

朝鬱＝朝自分イジメが治りません。

それと

不安症

理由が漠然としてる時も多く

何故にそんなに⁉️だし

先の心配も止まりません

これ、エンドレスなんだ、って思った

終点のない不安とゆー電車⁉️

（ちょっとカッコいい）

ただ、救いは、少し時間が経つと去っていくのだが毎日繰り返すからキツい

朝、不安で心臓が動悸かな求心か？くらいに苦しくなる日もあり

こんなにストレスじゃ、また癌になっちゃうよぉ、、、助けて‼️と涙が溢れる日もあります。

深呼吸が良いと自分を整えるのに必死

息子を育てていて

例えば彼が学校を辞めた時なんか

当然激しく止めました

だけど

それは固定観念とか常識でしょ？

みたいな、学校行って部活で汗流して友達いっぱい

が親は安心なだけ❗️

という、結論に今でこそいきついたけど

それまで泣いて悩んだのは

常識や定規に凝り固まっていたからだ

他と比べる事も不幸製造機

まぁそれに

今は時代の移り変わりが激しいし

考えも教育もグローバル化し

全日制の座学が正しいとは限らない

とゆうように

時代のニーズが激しく変化してるのも手伝ってくれ、息子に関してはもう大丈夫ぃ

そう考えると

自分いじめだって同じなんです。

型にハメるから、ハズれると責めちゃう

他人と比べたところで不毛な行為とゆーのも分かっているのだ

どんなにためになるブログを拝読しても

（自己啓発的やスピリチュアルなのとか）

『自分を大切に』

『自分を愛してこそ他人も愛せる』

『今を大切にしてこその未来』

『自己肯定感の大切さ』

などなど、何年も何度も何人の素晴らしい方の助言の載った本やブログを読ませて貰った事か

しかし特に

朝がくると

胸の辺りが締め付けられ、どうしようもない位

絶望感に満ち溢れてしまうんです。

昼寝や二度寝の寝起きも最悪です。

自分を責めて責めて

なんでやねん？ってくらい

姑が嫁の悪いとこを探すように

決して100点をあげないわよ？みたいな

それでいて、不思議なんだけど

自分で言うのもなんだけど……

自分の事そんな嫌いではないw

とゆー（ちょと図々しい❓）ややこしいなー笑

何なら、もし、自分とゆー友達がいたら、結構信頼出来るな、くらいにすら思ってる

（自分で言ぅーよねーw）

だけど、自己採点が低いの

明らかな悪化時期は

30代から、正確に言うと離婚後から、40代前半までは

普通の朝でもだし

特に二日酔いの目覚めは、『4にたい、、、、』

としょっちゅう思ってました。

ネットで調べるとお酒はセロトニンを奪うらしいと聞けばイソフラボンや効くサプリを飲んだりもした、トリプトファンとかさ

家庭が不安定だったから、親と離れ若い時から、いつもバイトに明け暮れてたので

働くの大っ嫌い

なのね。

だから、若い時は貯金もしたし（よっ❗️流石心配症👏）

多分、人にも恵まれて、割と苦労知らずにシングルマザー出来たし

（あのー誤解のないよーに、、愛人街道とか経験ありまてん💦笑）

多少の不労所得も得られるまできて

週に数日勤務で無理なく過ごすとゆー目標を達成

それなのに、心配で心配で仕方ない（何がだろう？）

根底の思考に、昭和初期か？？？な

もっと勤勉で

もっと体を動かして

もっと苦労して

もっと必死で

もっと忙しく

してない人間はクズ

他人が勤勉であるとかないとかは全く気にならない。

自分が標的　自分がエナミーなのね

って固定観念が自分をイジメてるんです。

ダメだ

ダメだ

ダメだ

って。

借金があるとか、誰にも迷惑かけてもないし、母親には送金だってしてるのに自分責めが止まりません‼️

よく、子育てが落ち着いたら働きたい

とゆーのが現代人じゃない？

私の中にその感覚が全然全然ないの

出来たら、ずっーと家でのんびりしてたいの

いつまでも、いつまでも

この思考って、

普段めっちゃ働いてるから、お休みが楽しみ

とか

『そりゃあ、働かなくていいなら働かないわよぉ〜仕方ないから働いてるのー』

ってよく言う割に

本当に家にずっといたら、『社会と繋がってない‼️ひーーーっ‼️』って

輝かなきゃ

仕事があって良かったわぁ

とかってなるのが、普通なんでしょ？

大半そーじゃん

マジョリティ的に言ったらね

自分にそれ無さすぎて

上昇志向とかもないから

そのせいで、友達を遠ざけたし、遠ざかられた気もします

疲れてしまうんだよね、合わない感覚が

自分が他人より劣ってるように感じて

相手からもそう思われてるんじゃないか？と感じる自分もヤダ

って

『655はいいよね〜』って言われると

もう、なんか居場所なくなる

私達は社会で揉まれて大変なのよ？

とかって意味なのかなーーって

被害妄想もだいぶ入っとるw

どうしたら治るのでしょう……

本当ーになんかどうしようもない

この固定観念みたいなのを捨てる方法ないでしょうか⁉️

マジ暗くてごめんなさい

朝が怖い

しかし朝は平等に毎日やってくるのだ

あかりの会2019

書こう書こうと思ってなかなか…だった

昨年だけど

いつの間に『あかりの会』と命名され

12月の第一日曜日に

あかりちゃん宅に集まる様になり

昨年もお邪魔しました

早いもので七回忌も終わりましまので

全く好きで集まったのよーん

的に、素晴らしいご縁に

いつまで経っても、私なんかを呼んでくれる優しさに

感謝と涙❣️

近年はご自宅にて会食が増えました

こんなおもてなしは私には出来ないので

毎度尊敬の眼差し

ローストポークは

私もパクり作ってみたし

こんな上手には出来なかったが

いーいんですジョン・カビラ

基本、この一年に一度だけしか会わないし

あかりちゃんを通してのお友達なので

それなのに成立してるのはひとえに

あかりちゃんママのコミュ力とゆーか

魅力でしょうかね

それに

この度、私車を手放したので

電車で伺います、ってグループLINEで伝えたら

じゃあ飲みましょう〜🍷うふふ〜

ってメッセージきたの

そこで、私はっとしました

私1人のために皆さん毎年我慢してくれてたのかなーと

乾杯のビールくらいはあった

確かに

けど、ワインとか、ずっとユラユラ飲んでーってゆうのはなかったから

酒好きの私に気を使わせてきたのかしら？？？って

すみまてん

ところが

私、この日激しい二日酔いで

電車で向かうまで乗り換えの度に三回も駅でゲーゲー

上から下から、、、、

アカン、もーアカン

遠い…道のり…に何度Uターンをしかけた事か‼️

でも、なんか私に合わせて日程組んでくれたみたいなLINEも来てたから

ドタキャンとゆー選択肢はないやろー

って

必死に普通ーーーぅを装ってました

だって体調悪いとか気遣わせるし、理由が酒とか言えないわー

聞かれたら生理痛（もー生理も上がったかもだけど）と答えました。。。

でも何故かしら、お喋りしてる間に

食欲のみカムバック

中年の胃袋ってずーずーしーいわ

いつもながら、おもてなし上手でおしゃれな

あかりちゃんファミリー

そして、何より

特別な事はしない

美味しいもの食べましょう〜

とゆーよーなカタイ感じがなし

ジメジメした感じなし

それが、素敵な弔いって気がするから

人がいつまでも集まるのかもしれません

来年もまた会えると嬉しいです😃

引っかけるヒト

ものすごく家にいるのが好きな人なので

生活がしやすい、取りやすい、動線をスムーズ

にしたい

そこ、面倒くさがるから

以前は家の中で移動してると

しょっちゅう、肘、骨盤、足の指をぶつけては

少しの涙と壮大なイライラ‼️

それを是非とも解消したい

最近のマンションって廊下やアメニィティスペースが広い構造が増えているなーな印象

きっと、日本人の体型も大きくなったり

外人向けにしてるのかな？と思ったり

故に足の指をぶつける回数が減った

色々な収納ブロガーさんを見たりしてるけど、その収納グッズを買う為にまた物が増えるし、お金かかるしで本末転倒を繰り返す私。

なるべく今ある物で何とかしよーね

人生最後のつもりの引っ越しをしたが

収納が少ないのか

ワタシの荷物が多いのか

買う時友達に図面を見せたら

え⁉️こんな狭いのにこんな払うの⁉️

とか、言われ、めちゃ悩みました

ただ、もー人生後半を過ぎて

そんな荷物いらねーだろ？？？

と思うと

ワタシの荷物が多いのに違いないとゆー結論に。

家具類もほぼ処分してきた

死んだら息子が処理に困りますしね〜

なるべく買わないにしてもやはり100匀やら、ホームセンターにはお世話に

ただ、以前安いから買った、放置してたのが役にも立ちました

私の中で

取り出す時に

ワンアクション、多くてトゥーまでよ？

ってゆーのが一番イライラしない生活だから

例えばキッチンではワンアクションが理想的ですよねー？？

けど、それだとツールを外に出した状態なんですよ

でも、私見せる収納ってセンスが1ミリも持ち合わせてないの

ただの散らかり、埃だらけ

なので、ワタシは外はさっぱりしてなきゃアカンのですわ。

そーすると、めちゃくちゃ工夫が必要です。

引き出しを開けたら、その目の前でパッと取れるが最低限だと

奥行あるスペースが大変

デッドスペースね

手前の物は、どかさないとならない

つか、都内の狭小スペースなめんなよ

これは、声を大

坪単価ナンボやー思てんねん

みたいな狭さ‼️

狭いと奥行や縦のラインが増えるので、難しい

パッとひっかけるだけって動作が私に合ってるみたい

それと

なるべく

なるべく

表に置きたくないから

（無理なんだけど、、、なるべくね）

戸棚の内側にもひっかける

こ、こんな程度っすけど

デカイまな板……

まな板置きがないし、あっても作業場所が減るので、、、

よく使う塩や砂糖、も今までは表に出てたけど

棚の中に、、、

IKEAの神フィットなケースに入れ

料理の時だけ、目の前の棚の扉を開ける（ワンアクション）箱ごと取り出し置いて使う（ツーアクション）

終わったらこれだけ仕舞う。

形式にしてみたり

（油飛び拭かなくていいし）

ちょと実験的に試し中

寝室もクローゼットもマジ狭いから

扉の内側に

細々したアクセサリーを置くスペースがない故、、、

つか、これらも滅多に使わないけどねー

だいぶ捨てたのにーー

あ、じゃーもっと捨てるか⁉️

見直します

2020明けましておめでとうございます

今年も時々宜しくお願いします。

いやーぁ、やはりワタシは継続とゆーのが最も苦手みたい。（気分屋過ぎて）

SNSちゅーもんを同じテンションで続ける事ができまてん。

まー無理です、今後とも

そして2019年後半は人生で一番の「気づき」の年だった様に思います。

今までの自分に対する矛盾や否定やらは、なんなん？？？

が少しだけ見えてきた気がします。

苦しかった

が、今は楽になりつつあります。

息子も進路を固めてきた様です。

しかし、固めたっつっても、人生長い

コロコロ変わるんちゃいますか？

ただ、これ以上学費無駄にしたらシバキ倒すとは言いました。

テメーで決めた事に手放しで応援する親ぁ、裏切ったら許さしまへんえ

って謎の関西弁なのは、お笑い見過ぎだなw

そそ。

その進路の先の就職は、ヤダったら辞めてもいいけど、資格とかまで投げ出したら二度と手（お金）は差し伸べないと宣言。

それ程、確認しました、本当にこの道選ぶんだな？って。

そして、日々の生活。

私は息子が全日制の高校を辞めてから、最低限の約束をして、あとは任せました。

そしてその一つが家事手伝いです。

なので、もーなんてゆーか、ほぼ、やらせてるので

辞めて良かったかも❤️くらいに楽してます！

フツー高校生のママはお弁当とか、部活のアシストとか、なんか中学程じゃないにしても、まだまだやる事あるのに、同棲してるのと同等の彼氏か⁉️

的に平等だし

もう、戻れないなー、あの頃（母親）に

もし寿命が同じならば、本当に一生一緒にいてくれやー♪って感じくらい

こんな楽なパートナーいねぇー

って感じ？

あの辞められた時は世も果てもない悲しみと絶望感で打ちひしがれてましたが

アレがあって、持てた親子の時間もあったのだと納得も出来たしね〜

それに

ご縁とゆー言葉が、いつにもまして心に響き

今まで、自分を無理に装って付き合っていた友達とも自然に切れました。

そしたら、誰もいない

私には友達とゆー人が居ない

とゆー事に気づきました。

今までどれだけ、一緒懸命リア充的やら

女子会やら頑張ってきたのか

とゆー気づきもありました。

最初は少々寂しく

いや、かなり、寂しくて

まして、旦那もいないとさ、友達の立ち位置ってすご〜く高いの

友達とゆーまだ高校生⁉️みたいな固定観念から、

自分が魅力ないから

とか、色々悩みましたが

要するに、自分と波長が合う人が居なかくなった

ってだけだったと❗️

それは、『今』ね。

人はアラフィフにもなるとー、ライフステージにより人生が全く違うんですよね

そこ、合うわけないんですよねー

今は会っても、お互い違和感しかないだろうし、だったら、お休みしよう

この先はまたご縁があれば繋がります

それぞれ大事な友人には変わらないので是非また繋がる日がきたら、更にハッピーです

恐らく、私の感じた波長の矛盾は相手も感じている。

だから、今は誰とも会うとかも、話すとかもない

そして、それがとても楽なんです。

ただ、それでも会いたい人います

それは、私が必要と思ってる人なんですわ。

とにかく、他人とコミニュケーションを取れば

自分の性格だと、『他人軸』に合わせてしまい

ヘトヘトになるので

（これ、相手は悪くないの、私の性分なけ、ホンデ相手も同じになってる可能性あるの）

ヘトヘトを超えても、なんか会わないと、会いたいとか思う場合もあるんですね。

それでは、地味に始まりましたが

シクヨロでございます

お墓参りと外食と

前回のプチリフォームの件からまたまた空いてしまいました

継続とゆー事が私には出来ないみたい

今日は、父のお墓参りに

非常に遠いので、旅。。。

車を手放したので、電車です。

息子との（軽く）記念日

息子は会食恐怖症

突然そんな分からん世界に

私とすら、外で食事は出来ないと

今日みたいに、遠出でしかも車じゃない場合

（車の場合はコンビニで車内）

だったからかな

けど今日は

レストランに入れました

普通の事が

普通じゃなくなった

当時はオーバーにも天地がひっくり返った感じでした。

誰かと食べれない

（ただし、焼肉なんかは1人なら行けるんだってー）

しかし

今日は混んでる時間を避けたのもあったのか、

腹ぺこ過ぎたのか

落ち着いて楽しく食事が出来た

美味しかったねねねーって

外食記念日

それと

今日は素敵なブロガーさんの記事を読んだのもあって息子との嬉しい時間を書きたくなりました

お墓まで、電車が長〜いの。

しかも、普通の電車だから、、、

列車の旅だね

みたいなワクワク感ゼロで

ただ、長ぇーなーぁ

え？次の電車来んの30分後かよ

腹減った〜

みたいな

でもその長い電車の中で久しぶりにそのブロガーさんの記事を読んだ

息子に見て見てーこんなん書いてあるー

とゆーと、息子が意外にも食いついて

オモシロイじゃんて

9歳のとっても可愛いくて、宇宙語が話せて

この世の仕組みを生まれ流れに理解してる素晴らしい男の子のお話

でも更にその言動から、それを的確に汲み取って

私達に届けてくれるママさんもまた素敵で素敵で

（ただでさえ男の子の会話自体何語か母は理解出来ないのに、凄〜い）

数年前に感動したけれど、未だ変わらず

愛らしい親子さん

お会いしてみたいわー

『一生無事』

タイトルも良い

で、話は我が息子の事だが

大学に行きたい

ふーん

行き方が分からなくて迷い道してる息子

うーん

まー学校辞めた時に、私も、もーヤル気なくなってー、まーどーぞお好きに

みたいになってたから気が向かないんだよね

とゆーより

子供は思い通りにいかない

だから、また関わって私自身が傷付きたくないってゆーのが愚かかもしれないけど、本音ね。

教育に関わるのがもーイヤ

学校に行ってた時は勉強に追われて

家事もやらせなくて、思春期真っ只中

でも今はーーーー

家事も分担、バイト、塾ー、勉強ー

と

なんかもーぅ長年の夫婦か

シェアハウス

みたいな、もし今まで通り学校行ってたら持てなかったような、血の通った時間とゆーかが、楽ちんでね〜

どーせ私の事だから、受験に関わったら最後、ノイローゼレベルで熱く完璧に調べ上げてとことん

マジ占い師でなくても見えますよーぉそんな自分が

ヤダヤダーーーー

今の日和生活が良いんだけど

さて

息子の受ける2020年から受験方法が変わるんだけど

元の受験方法も私ゃ知らんのでー

センター試験がなくなる

センター取るのはAKBとどっちが大変なの

みたいな、頼りない親だもんなー

この道中、話をしました。

それはまた

ドラえもん部屋のプチリフォーム後

出来ました

これだけ　笑

でもね結構かかっていた

なんせ狭いからワンショットだと

おさまらない

故動画

でも

服をかけてみたら

すごい圧迫感で荷物入んねーみたいな

なので手前を二段にすべきだった！とか色々思って

けど、頼めば人件費にまた多額な出費

で

たどり着いたのが

ニトリのブランコハンガー

ニトリの吊り下げハンガー

1000円しない

とりあえず、到着を待ってみます

ドラえもん納戸をプチリフォーム

ただ今プチリフォーム中

昨日書いた例の納戸（ドラえもん部屋）

17歳だけど、息子はまだドラえもん大好きで

押入れ生活に憧れてるらしいので

こちら0.8畳です

写真だと分かりづらい

まるっきり何の仕切りもないんだよね

前持ち主はどうやって収納してたんだろー？

4人家族だったらしく、我が家の倍の人数で生活なさっていたとは驚きです‼️

あまりに小さく、ウォークインクローゼットというカテゴリに入らないから、しいて言うなら

ステップインクローゼットでしょーかね

この手のクローゼットって、人が一人入るスペースを要するから見た目よりデッドスペースあるよねー

だから、私もハンガーポール1本と、可動式の棚のみです。

あー自分がDIY出来たら、こんなくらいのわざわざ業者に頼んで大金払わなくて済みそーな

シンプルな作業だわー

出来上がったら後でアップします

収納がーーーっ

いつまでも見て見ぬふりは出来まてん。

明日は納戸のプチリフォーム

だってこんな大金払って

これと

これっきゃ収納ないんだもの。。。

（狭い所が落ち着くと言って引っ越しを反対した息子の部屋にしてやろーとしたドラえもん部屋）

ファミリータイプのマンションでだよ？？？

狭いぜトーキョー‼️

あと、小さな棚はちょいちょいあるよ

けど

入る訳ないと思った

通り苦戦しております。

今日の私の頑張り

スッピンでキャン☆ドゥに走り🚴‍♀️

突っ張り棒2本を買って

一段増やしただけ　笑

考えて考えて考えてならまだ分かるが

友達のアイデアを丸パクリです

そして、このうち息子の靴はこの三足と

学校の時の革靴（冠婚葬祭の時にとっておいてる）

と

サンダル

の五足です

以上‼️

このシューズクローゼットに治りきらない靴が

30箱ほどあります

なので何十足あるか分かりまてん

これはね

小さ過ぎる足故のコンプレックスが

増えさせたんですね。。。

買って靴擦れしない靴は限られてます

ずいぶんとフリマアプリで売りましたが

抗がん剤の時のヅラ20個越えの時と同じです

コンプレックスはとんでもない事の引き金です。

台風19号に備えて

我が家は地盤的に坂の上気味なので海抜とかは大丈夫そうだけど

8階なので風が怖いっス。

なので息子とベランダの物は家に入れました！

まだ片付けが終わってないのに、ますます散らかった感

ただ、まだ買って間もない物置で良かったよ

だって泥とかクモの巣的なの拭いたりしなきゃならないもんね

リビングのまだダイニングテーブルを決めてないスペースに。

夏のベッドパットの上に置いてフローリングは守らないとー

飛ばないとはいえ、どっしりした物置じゃないから簡単な蓋から雨水が心配で入れましたよー！

明日は朝からの息子のバイトも休みかなー？

物が飛んでくるのが怖いよね

今日飲み会の🍻私もどーかと思うけど

誰もキャンセルの話来ないんだけどw

でも何より千葉の皆さんが心配だわね

ゴルフ場の鉄柱のお宅なんか、、酷い！どうなるんだろ

区の警報放送にビビってちこも避難してます

新居での生活

前回何書いたっけかな？？

とゆーくらいあいてしまいます。

ようやく、ダンボールを開ける事あと一つになり

それなりに暮らしの軌道が通常になってきました。

このマンションを見て、決める時に

とにかく駅近く‼️

それに限ったわけですけど、やっぱ気になったのは収納が少ない〜

寝室が狭い〜

平米数は少しは広くなったんです、5平米くらいは、、、、

なのに

間取りが違うと、こーも難しいのだなーと。

あと、このご時世だし

ホーーーントに高かったワケです

『オリンピックまでは買いじゃないよねー』

が

世間の口癖じゃないですか

そんな中の強行突破なワケですから

これを買って良かったのか⁉️

値段は妥当だったのか⁉️

後悔しないか⁉️ 

失敗〜ぃなんて思ってまた買い替えしたくなるか（そんな財力ないが…）

引き渡しまで毎日ドキドキして過ごしたんだわ

そんで

新居まではウォーキングでサクサク歩けば25分くらいなの。

なんだか、ほらマンションがバンバン建ってるから、道中に色んなマンションを覗き、

あ、ここはウチ（新居）のがいいんじゃない？

とか

ここは負けた、、、

とか、謎の独り言をブツブツと完全に不審者になりながら比べて歩いてw

何とか納得しよーとしてる小さな自分、、、

だけど、暮らしてみると

非常に暮らしやすい事に気付いたんですね

あと、荷物が意外と収まってくれた

何度も図面を睨み測って想定してたより

いけた！

とにかく捨てた、とゆーのも確かにあるけど

物の住所を決めてそれ以上買わない

出しづらい程入れ込まないとか

あとーーー、私ってマジでこんなにストックしてたんだ‼️と

洗剤とかーー

前のマンションはメチャ古いからか、収納の奥行きがただただ深くて、入るけど、中を見渡せなかったので

とにかく、見通せなくて、なかったら嫌だなーーと思っては買い足ししてしまってたのです

そーゆーのに占拠されてるw

自分の管理を超えてはならん！

まだまだ散らかってますが

来週、納戸をプチリフォームして荷物を整理出来ると期待

ちこ様引っ越しパニックにはなりながらも

お気に入りポジションはゲットしたみたい！