偶には運動

曇り

燃えるゴミ　病人担当

9時過ぎ　病人を　医院へ送る

歩く　1時間半

そのまま

スポーツ公園でランチ

チャリで

心拍数が入ってるでしょ

後は　パワメだけど

どうでしょ　ウフフ

あれは　高い

帰って　直ぐ　風呂入った

病人　晩飯　作ってくれた

程よい　疲労感　好きなんだよね

ありがとう

またね〜