ひつじの趣味部屋(・∀・)♪ -57ページ目

土日と朝ウォーキング

朝ウォーキング、とりあえず続けてます。
土曜は午前様してそこからあまり眠れず日曜は断念したけど、
今朝も4：45分に起きて3回目のウォーキングに行ってきました

apキャップかぶって、好きな音楽聴いてルンルンですわ

あんだけキライな早起きなのに、起きられている自分に、、
起きることに苦痛を感じない自分に、、とても驚いてます。

土曜は学生時代からの友人とマキシムドパリのランチバイキングに行ってきました

よく考えてみたら、二人で出かけるのは学生の時以来だった。
いつも4人で行動してるので、たまに会う時もそのメンバーなんだよね。

一緒に行ったお友達　senちゃんのブログ♪

バイキングは？というと、お腹をすかせて行ったけど、寝不足等もありそこまで食べられなかった

そしていつも出してる結論だけど、また同じ結論がでた！

バイキングはもう食えない(TωT)

年齢も年齢ですしー、量が食べられないんですよ。
それにコースよりもやはり質が落ちるでしょ。。
ならば、コース料理のがいいかもね。

そしてそこからなんとなく靖国神社に行こう！ってなって行ってきました。
着いたら17時過ぎてたので、本当にブラリで終りましたが。。
（そして今日は終戦記念日ですね。。）

色々と話せて楽しかったなぁ、ありがとう

次回の予定、また立てようね(*^▽^*)

そんな友人を置いて私は急に入った予定のほうへその後行きました。。
本当にごめんなさい…そして行かせてくれてありがとう

結局土曜はその後、殆ど何も食べられませんでした・・・。

そして日曜！
午前中、高円寺に予定がありササっと済ませ池袋に移動！

ここで出会い、今年のapでは一緒に楽しんだ双子っちと会いました(≧▽≦)
とらこと汗だくになりながら池袋のキャンティへ。。

こちらもバイキングwでしたが、またもや寝不足で食べ物を美味しくいただけなかった。。
しかし、昨日のバイキングよりうまかった( ´艸｀)
さすがキャンティ。。

色々暴走したオタマニアのめめこに皆様苦笑してくださりありがとうございました

またタリ○ンも混ぜて次回、宜しくお願いします

双子っち姉、連絡お待ちしてます

双子っち妹、バンザイダイコンありがとう

また連絡してね

それからまた家に一旦帰り、近所に予定があったので行ってきました

苦痛を覚悟していたけど、苦痛をあじわうことなく済んでよかった

この土日、忙しくも本当に楽しく嬉しい二日間でした～

朝のウォーキング

朝ニガテだけど、今日からSTART

朝のが効果あるし、夜は一人だとちょっと怖いから。

いつまで続くか、起きられるか・・・。

5：40　起床

水分補給、血糖値をUPさせる為に

、そして準備運動のストレッチをする。

6：00　出発！！

うちのすぐ近くの川沿いには緑道があるので、ランニングやウォーキングにはもってこい。

沢山の人とすれ違う。

犬の散歩してる人。

走る若い子、御年配のランナー。

御夫婦で散歩と健康を兼ねて歩く人。

私のようにダイエット目的！？であろう人。

さまざまな人が行きかう。

朝歩く人が「得した気分」とか「気持ちいい」って言うけど、かなり実感