岩盤浴

今日は久しぶりに岩盤浴に行ってきました（　´∀｀）


25分×5セット！
汗をた～くさんかいたらなんかモヤモヤまででた気がしました。

それから調子にのって垢すりまでしました(*´艸`*)
ゴシゴシが痛かったし、恥ずかしかったけどスッキリした～



身体と心のデトックスって感じ。


帰りは横殴りの強風と雨をうけ隣の駅から歩いて先ほど帰宅。。

びしょ濡れです…。