(埼玉県日高市)
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私が
初めて習ったアロマテラピーでは
精油は
☆原液のまま肌につけないこと(一部除く)
☆食べても飲んでもいけません
と教わりました
きっと日本のアロマの常識は
この考えが主流です
これは間違いではなくて
日本に流通している多くの精油は
その注意事項でよいのです
アロマテラピーを深めていくうちに
「食品添加物」と
認定されている精油が
あることを知りました
ドレッシングに1滴
お白湯に1滴
煮込み料理にも
精油を食べるなんてNG
と学んだ知識がジャマをして
私は
なかなか踏み切れませんでしたが
学びを深めていくうちに
精油を
口から摂取するメリットを知り
レモン精油をお白湯に
オレガノ精油を煮込み料理に
取り入れはじめました
先日
いつものカフェで
いつも通りカフェラテを
注文しようとしたら
ふとメニュー表が
目に留まりました
「オレンジ精油入り」
コーヒーにオレンジ精油
大丈夫なの～
もちろん
頼んでみましたよ
濃いめのコーヒーに
オレンジが香り
とってもおいしかったです
コーヒーとオレンジ合う♥
店主さんが入れていた精油は
もちろん食品扱いの精油でした
日本にもだんだん
『食べても飲んでも』
『直接塗ってもよい』という精油が
浸透していくのかもしれません
精油は
良い香りを楽しむことは
もちろんですが
心や体に必要なものを
摂取する時代になっていくのだと
思います
時代は
どんどん変わっていきますね
時代は風のように軽やかに
私も風にのって軽やかに
新しいことを取り入れて
ワクワク過ごしていきたいです
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