モヤモヤから脱出しました！！
でも、また違う悩みもあって…
久しぶりに、武田友紀さんの著書「繊細さん」の本を本棚から出してきて読んでます。
私には「嫌い」を封じていて
苦手な人であっても近づいてしまうとこがある。
最近それによって、嫌な気分になってしまって。
嫌いは大切なセンサーと本にはある。
自分の気質を知ることで、
苦手と感じる人には、
自分から近づかないようにしようと思った。
近づくと無理していい顔して話をしてしまうと思う。そんな自分、しんどい。
無理して近づかなくていいと考えるだけで、気持ちがちょっと楽になった
私は、わくわくリストというのをスマホのメモに書き込んでいる。
やりたいことを箇条書きにしていて
できたら⭕をつけている。
最近、自分のしたいことができてないなーと思って書き込み始めたのがきっかけ。
例えば、最近⭕が付いたのは、
髪を染める。
子育てが忙しくても、
やりたいことをやっていきたいと思う！
昨日は
次男をベビーカーに乗せて公園へ。
長男と思いっきりキャッチボールをした！
これもわくわくリストのひとつ。
わくわくリストを長男に見せたら、
これもしたら？と言ってくれて
もひとつできた。
次男を預けて自転車に乗る
ぼくがみとくから！って言ってくれたので
家の近くをぐるりと自転車で走りまわった。
長男の成長ぶりと優しさが嬉しかった。
久しぶりに大好きな自転車に乗った。
風をきって走るのが気持ち良かった
小さなことでも、やりたいことができるのは
嬉しい！！
昨日はほんと楽しかった
いろんなことがあるけれど、
わくわくする気持ちを大切にして
やりたいこと
やろうと思う！！