おはようございます🌺
ヨガインストラクターshihoです
出張ヨガ、マッサージ、パーソナルトレーニングを始めました✨
昨日は親子でご予約頂き、ご自宅へ伺ってきました
1才になる息子くんを、おじいちゃんとパパで見ていただいてる間2時間、ヨガとマッサージをさせて頂きました。
ありがとうございました
普段はお二人ともお仕事があるので、なかなかグループレッスンには参加できないんだけど、ヨガは続けていきたい
との、とてもキラキラしたママさん
との、とてもキラキラしたママさん癖を知っていただき、呼吸と体の動きで整えていきます。ピラティスの動きも取り入れながら。
少しずつ筋肉もついてバランスがよくなるようコンスタントにさせて頂きます
また来月伺うのが楽しみです🌺
出張ヨガ&マッサージ
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