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料理研究家の鈴木沙織です🍀
-43kgの大幅減量に成功✨
TBS『キキコミ』 体重ギャップ 美人1位✨
ダイエットレシピや日々の食事🍴
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著書『まんぷく糖質オフごはん』
おはようございます💡
昨日はランチに続き、夜も外食でした😊
会社にジムとパーソナルトレーニングを導入して下さって、ご自身もバリバリのトレーニーである上司に肉萬 さんへ連れて行っていただきました😍
トレーナーさんと先輩も一緒の名付けて【筋肉会】💖←先輩命名😆
肉萬さんは熊本あか牛 の銘柄「阿蘇王」を食べられるお店❗️
一頭買いをされているので、様々な部位をいただくことができます✨
どのお肉もとろける美味しさ😍
赤身でさっぱりしているのに、お肉に甘みがあって、いくらでも食べられちゃいそうでした🍴
お写真を撮り忘れちゃいましたが、お肉のお寿司も初めていただいて、あまりの美味しさに悶絶🙈
トレーナーさんの突き刺さるような視線を気にしながらも（笑）デザートにしっかりアイスクリームもいただいちゃいました😂
普通にBIG3 やお食事(糖質がどう脂質がどう等)の話が通じたり、休日も会社のジムを使って良いよと言っていただけたり、サマスタ に出場された先輩がいることも分かったり・・・何て幸せな環境なんだろうとしみじみ実感した夜でした💖
帰り道には何だか無性にトレーニングがしたくなってウズウズしちゃって、Tarzan を買って気持ちを落ち着けながら帰りました😂
昨日食べた分、これからガッツリと自主トレしてこようっと💕
ちなみに💡
上司は今日、ダブルスプリットらしいです😆
すごすぎる❗️
Yさんの人を想う気持ちや懐の深さに触れて、私も自分ができることをしっかり頑張って還元できるようになれたらなぁと思った夜でした💕
ではでは💡
皆さん、良い週末をお過ごし下さい😊
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